【 顔の歪みを矯正したい 】

顔のバランスの崩れ。
気にならない人はいないと思います。
ではどこからその歪みはくるのでしょうか。
実は歯のかみ合わせによって顔のバランスが崩れるって事を知っていました?
歯の治療などが上手くいかなかった人が知らず知らずの内に頭蓋骨を圧迫し、本来あるべき場所からズレてくれるそうです。
まさか、歯のかみ合わせが顔の歪みに関係しているなんて、なかなか奧が深い話ですね。
そんな顔の歪みを矯正する方法を少しだけ書いていきましょう。

……お風呂に入る。
意外と簡単な事なんですが、疲れている時はお風呂に入るのが億劫だったりします。
しかし入浴は顔の歪みをリセットするのに効果的です。
なのでどんなに疲れていてもできるだけお風呂に入る様にしましょう。

……洗髪の際はポイントを意識して。
頭のてっぺんから続く縫合と呼ばれる場所を開く様に頭皮をマッサージする感じでゆっくりと洗うと顔の歪み矯正に効果大です。
コツとしては首と頭は動かさない様に洗う事です。

と基本的な事だけ書いてきましたが、この他にもエクササイズなど色々な方法があります。
それらは専門家の意見を聞いてから始めるのがいいでしょう。